Das Fahrerfeld war bunt gemischt und so richtig mit dem Thema befasst hatte sich noch niemand. Am Treffpunkt wurde zuerst der "Sag", also der Negativfederweg bei den Teilnehmern eingestellt. Danach ging es dann auch schon in den Wald. Der Trail welcher für den Kurs ausgesucht worden war, war sehr flach und mit wenigen Wurzeln übersäht. Dieser Trail wurde erst einmal abgelaufen und dann abgefahren. Alles damit man sich selbst erst einmal auf dem Rad und dem Trail wohl fühlt. Dann ging es auch schon in die Thematik. Es wurde fleißig an der Zugstufe gedreht, anschließend an der Druckstufe. Verschiedene Einstellungen wurden ausprobiert und viele fragen sind aufgekommen. Dabei wurde immer wieder der selbe Streckenabschnitt gefahren und die Teilnehmer wurden immer schneller und sicherer. Gegen Ende ist die Gruppe noch auf einen zweiten Trail gegangen um das gelernte und eingestellte Rad gleich richtig zu testen.
